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我試過義美、小農、統一、福樂、最近改用林鳳營。結論:統一A、福樂A、林鳳營A++

不要問我為什麼,對我來說奶克長得好最重要!

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克菲爾的最佳發酵方式是室溫22度,24小時,看當天的溫度,如果天氣熱就會快一些,冷的話就會久一點。當你打開聞到酸味,或是看到牛奶已經出現了淡黃色的乳清或結成凍裝,就表示牛奶已經被發酵成酸奶,此時就可以過濾囉。

過濾後的酸奶可以冷藏一天後再吃,風味更成熟。建議在七天內飲用完畢。

奶克可以存活在攝氏四到30度,最好的發酵溫度在20到24度左右,室溫下就可以發酵,不需要加熱,如果產太多來不及吃,也可以放在冰箱下方靠近門邊的位置慢慢養,大約5-7天後,視菌量,才會變成酸奶。

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從瓶子裡倒出來之後呈現漂亮的果凍狀,表示發酵得很完美。如果搖晃瓶子還水水的,表示要再多等幾個小時讓它吃完。但如果放太久,發現乳清與牛奶完全分離,就是看起來已經變二層,一層是透明的乳清,一層是酸奶,那表示已經過度發酵,要趕快過濾出來,不然奶克會因為沒有食物吃而餓死哦。

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你看看是不是HEN可愛~~~~

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克菲爾奶部隊

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過濾出來的酸奶可以加些含糖量高的水果,讓它在冰箱裡進行二次發酵,享受不同的口感!或者用來發酵麵包。養育過程請務必注意器材的消毒,避免雜菌讓奶克生病,畢竟那也是你要吃的,保持乾淨很重要。

 

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