
自從給好料,它們也太會生了,才一週就整整多了快一倍
過濾時要確保塑膠濾網要乾淨,瓶子要用熱水消毒,它跟植物一樣是有生命的,沒顧好也是會沒有活力。

剛過濾出來時覺得口味比較淡,即使保存在冰箱它依然會逐漸發酵,變得更有深度。也因為充滿了活菌,每天的味道都會有些變化。
剛開始身體需要適應,建議從30-60CC開始喝。時間長了身體也沒什麼反應,就看你想喝多少就喝多少,通常我不會超過250CC。胃不好的人就飯後喝。但如果身體有了好轉反應,可以減量或休息一陣子再喝唷。
我也得口感有點像烏梅汁或果醋,也有人說黑麥汁~~
很多人跟我反應喝了之後精神很好,很放鬆,還有更多你可以自己去發現唷
現在就展開你的水克菲爾大冒險吧!
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